FITMATE

Είναι ένα μηχάνημα μέτρησης του Μεταβολισμού Ηρεμίας ο οποίος προσδιορίζεται μέσω της έμμεσης θερμιδομετρίας. Ο εξεταζόμενος ξαπλώνει ανάσκελα σε ένα κρεβάτι ή κάθεται αναπαυτικά σε μια καρέκλα και μέσω μιας μάσκας που φοράει για 15 λεπτά μετράται το καταναλισκόμενο οξυγόνο κατά την αναπνοή  και καθορίζει μέσω κάποιων δεδομένων που καταχωρεί ο εξεταστής (π.χ. τρόπο ζωής, ποσοστό λίπους κ.τ.λ.) τις ενεργειακές ανάγκες του ατόμου. Έπειτα μέσω ενός λογισμικού αναλύονται τα αποτελέσματα στον υπολογιστή και δίνονται στον εξεταζόμενο εκτυπωμένα σε μορφή γραφημάτων και κειμένου.

Πριν την εξέταση πρέπει ο εξεταζόμενος να είναι νηστικός για 4 ώρες, να μην έχει πιει τίποτα εκτός από νερό, να μην έχει καπνίσει και να μην έχει γυμναστεί τουλάχιστον το τελευταίο 12ωρο.

Βασικός μεταβολισμός είναι η ενέργεια που καταναλώνει κάθε άτομο για να ‘’λειτουργεί’’ το σώμα του. Τι σημαίνει αυτό; Είναι λοιπόν η ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός για τις ζωτικές του λειτουργίες όπως αναπνοή, κυκλοφορία αίματος, λειτουργία καρδιάς, εντέρων κ.τ.λ. Ο Βασικός μεταβολισμός ενός ανθρώπου που κάνει καθιστική ζωή μπορεί να αποτελεί και το 80% των ολικών του ημερήσιων αναγκών. Έτσι καταλαβαίνουμε πόσο σημαντικό είναι να τον γνωρίζουμε για να μπορέσουμε να βγάλουμε ένα διαιτολόγιο που να ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες του ατόμου.

Το Fitmate είναι ένα από τα σημαντικότερα μηχανήματα στον τομέα της διαιτολογίας καθώς ο μεταβολισμός ενός ανθρώπου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και ο υπολογισμός του μέσω τύπων μπορεί να έχει απόκλιση εώς και 40%. Μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολισμό είναι ο μυϊκός ιστός ( όσο περισσότερο μυϊκό ιστό έχουμε τόσο πιο υψηλός και ο μεταβολισμός καθώς είναι πιο δραστήριος από το λιπώδη ιστό), η λειτουργία κάποιων ενδοκρινών αδένων όπως του θυροειδή, η επιφάνεια του σώματος, η διατροφή, η εγκυμοσύνη κ.τ.λ. Ένας απλός τύπος λοιπόν εκτός από το φύλο , την ηλικία , το βάρος και τη φυσική δραστηριότητα δεν μπορεί να συμπεριλάβει αυτούς τους παράγοντες. Η μέτρηση όμως του οξυγόνου που δαπανάται κατά την αναπνοή αποτελεί μια ακριβή τιμή του μεταβολισμού ηρεμίας και όχι μια απλή εκτίμηση.

Νέες φωτογραφίες

Νέα Άρθρα

Θα μας βρείτε

Απ. Σούζου 13

Κομοτηνή

Tel: 2531083777

url